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Saquitos de gulas con masa de arroz

10 marzo, 2021
BOLSITAS DE GULAS Y VERDURAS

Esta es una receta diferente a las que suelo enseñar por aquí. Estos saquitos de gulas con masa de de arroz con el apaño que hice con unas obleas que me sobraron de cuando hice rollitos de primavera.

Estos saquitos se pueden preparar con masa filo, el resultado serán unas bolsitas mucho más crujientes y rápidas de preparar.

SAQUITOS DE GULAS CON OBLEAS DE ARROZ

Otras recetas rápidas y divertidas que puedes probar a hacer son los champiñones rellenos de queso fresco o los bocaditos de patata y calabacin

Details

Servings

4

Prep time

20

Cooking time

20

Calories

140

Carbs:

19.8

Proteinas:

7.4

Grasas:

3.6

Ingredientes para hacer 8 bolsitas de gulas:

  • 8 obleas de arroz.
  • 1/2 calabacín.
  • 30 g de espinacas.
  • 1 paquete de gulas.

Como preparar saquitos de calabacin y gulas:

  • Cortamos el calabacín en taquitos y picamos las espinacas.
  • Salteamos las verduras en una sartén, una vez hechas dejamos que se enfríen.
  • Hacemos las gulas con unas gotas de aceite y unos ajitos. También dejamos enfriar.
  • Mezclamos las verduras junto a las gulas.
  • Humedecemos una oblea en agua tibia durante 30 segundo aproximadamente.
  • Dejamos sobre la superficie y le ponemos un poco de la mezcla que hemos hecho.
  • Para cerrarlos lo que haremos será cerrar de las puntas y darle una vuelta con cuidado de que no se rompa. Para que se sujete lo atravesaremos con un palillo por el cierre.
  • Repetimos el proceso con todas las obleas y una vez listas engrasamos un papel albal sobre una bandeja de horno.
  • Los ponemos al horno durante 10 minutos a 180 grados.

Saquitos de gulas con masa de arroz

Receta de HelzmiDificultad: Facil
Servings

4

servings
Prep time

30

minutos
Cooking time

40

minutos
Calories

300

kcal

Ingredients

  • 8 obleas de arroz.

  • 1/2 calabacín.

  • 30 g de espinacas.

  • 250g. paquete de gulas.

Directions

  • Cortamos el calabacín en taquitos y picamos las espinacas.
  • Salteamos las verduras en una sartén, una vez hechas dejamos que se enfríen.
  • Hacemos las gulas con unas gotas de aceite y unos ajitos. También dejamos enfriar.
  • Mezclamos las verduras junto a las gulas.
  • Humedecemos una oblea en agua tibia durante 30 segundo aproximadamente.
  • Dejamos sobre la superficie y le ponemos un poco de la mezcla que hemos hecho.
  • Para cerrarlos lo que haremos será cerrar de las puntas y darle una vuelta con cuidado de que no se rompa. Para que se sujete lo atravesaremos con un palillo por el cierre.
  • Repetimos el proceso con todas las obleas y una vez listas engrasamos un papel albal sobre una bandeja de horno.
  • Los ponemos al horno durante 10 minutos a 180 grados.
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