RECETAS

Incluye la chía en tus comidas como ves puede incluirse de manera muy rica y también saludable.

Hoy tebemos doble receta,com preparar una hamburguesa 100% vegetariana junto a un pan de hamburguesa integral de zanahoria y casero. ¡Animate a probarlo!

Exquisito bizcocho de zanahoría saludable con el que podrás disfruta de un completo y delicioso desayuno.

Delicioso snack de crackers ed semillas saludables, son geniales para acompañar con hummus o dippear de una manera un poco mas sana. En 30 minutos tendrás un snack de envidiar

Deliciosa quiche saludable con la que podrás poner los ingredientes que más te gusten echando a volar tu imaginación culinaria ¡Pruébala ya!

Eres de los que les encanta un desayuno basado en bollería, no tiene por que ser malo si sabes como prepararlo un ejemplo son estas magdalenas con chips de chocolate.

Si eres un amante de la pasta como yo pero también quieres cuidar de tu linea hoy te traigo los tradicionales espagueti carbonara tradicionales reversionados.