
Seguro que alguna vez has probado el pan de pita, es una receta clásica en su cultura, se puede utilizar para ensaladas o para acompañar diferentes recetas. A día de hoy es muy fácil de conseguir pero sin duda es mucho más fácil de preparar en casa ¿Te animas a hacerla?
Si eres fan como yo de las recetas árabes te recomiendo que tampoco te puedes perder estas otras recetas como el tabule tradicional, una receta rápida y sabrosa

Details
Servings
4
Prep time
20
Cooking time
10
Calories
239
Carbs
39.3
Proteinas
8.1
Grasas
5.5
Ingredientes pan pita saludable :
- 150 g de harina de fuerza.
- 100 g de harina de avena.
- 180 ml de agua.
- 15 g de levadura.
- una pizca de sal.
- 10 ml de aceite.
Como hacer pan árabe casero:
- Tamizamos ambas harinas, añadimos la levadura y removemos.
- Hacemos un pequeño hueco en el medio y añadimos el aceite el agua y la sal.
- Amasamos hasta que se quede una masa homogénea. Tapamos y reservamos hasta que doble su tamaño.
- Una vez haya doblado su tamaño apretamos el centro con el puño para quitarle el aire.
- Estiramos la masa y dividimos en cuatro porciones.
- Engrasamos un bandeja de horno y horneamos a 180 grados durante diez minutos.
Pan pita casero
Dificultad: FacilServings
4
servingsPrep time
30
minutosCooking time
40
minutosCalories
300
kcalIngredients
150 g de harina de fuerza.
100 g de harina de avena.
180 ml de agua.
15 g de levadura.
una pizca de sal.
10 ml de aceite.
Directions
- Tamizamos ambas harinas, añadimos la levadura y removemos.
- Hacemos un pequeño hueco en el medio y añadimos el aceite el agua y la sal.
- Amasamos hasta que se quede una masa homogénea. Tapamos y reservamos hasta que doble su tamaño.
- Una vez haya dobladTamizamos ambas harinas, añadimos la levadura y removemos.
- Hacemos un pequeño hueco en el medio y añadimos el aceite el agua y la sal.
- Amasamos hasta que se quede una masa homogénea. Tapamos y reservamos hasta que doble su tamaño.
- Una vez haya doblado su tamaño apretamos el centro con el puño para quitarle el aire.
- Estiramos la masa y dividimos en cuatro porciones.
- Engrasamos un bandeja de horno y horneamos a 180 grados durante diez minutos.o su tamaño apretamos el centro con el puño para quitarle el aire.
- Estiramos la masa y dividimos en cuatro porciones.
- Engrasamos un bandeja de horno y horneamos a 180 grados durante diez minutos.