Granola de chocolate casera

La granola como hemos visto en post anteriores es una receta que admiten mil y un variedades, puedes hacerla con los ingredientes que más te gusten y comerlas de muchas formas diferentes, esta vez he optado por preparar una granola de chocolate casera.

De todas las granolas que he preparado esta es la más rica de todas y la que más se ha asemejado a la que podemos encontrar en los supermercados.

No lleva azúcares añadidos y es una receta muy nutritiva como podremos ver al final del post donde te pongo las raciones y los macronutrientes de esta receta.

Espero que te guste la receta y te animes a probarla…

Ingredientes que necesitamos para hacer granola de chocolate:

• 150 g. de copos de avena gruesos.
• 3 cdas de miel.
• 20 g. de avellanas al natural.
• 20 g. de nueces al natural.
• 20 g. de anacardos al natural.
• 30 g. de trocitos de chocolate puro.
• 30 g. Frutas deshidratadas en trocitos (opcional).

Como preparar cereales de chocolate saludables:

• Pre calentamos el horno a 180 grados.
• En un bol echamos los copos de avena.
• Derretimos la miel unos segundos en el micro.
• Mezclamos la miel con los copos y removemos, una vez bien removidos le agregamos los diversos frutos secos que vayamos a echar y volvemos a remover. Le agregamos miel al fallo y volvemos a remover.
• Esparcimos en una bandeja de horno y lo metemos durante unos 10/15 minutos removiendo cada cierto tiempo para que no se nos queme.

Granola de chocolate casera

Receta de HelzmiPlato: DesayunosDificultad: Facil

Servings

8

servings

Prep time

5

minutos

Cooking time

20

minutos

Calories

192

kcal

Ingredients

Directions

• Pre calentamos el horno a 180 grados.
• En un bol echamos los copos de avena.
• Derretimos la miel unos segundos en el micro.
• Mezclamos la miel con los copos y removemos, una vez bien removidos le agregamos los diversos frutos secos que vayamos a echar y volvemos a remover. Le agregamos miel al fallo y volvemos a remover.
• Esparcimos en una bandeja de horno y lo metemos durante unos 10/15 minutos removiendo cada cierto tiempo para que no se nos queme.

Si te ha gustado esta receta te recomiendo que pruebes esta granola casera sin azucares añadidos o estos mueslis con crema de cacahuete, si buscas un desayuno saludable que no se base en cereales te recomiendo estas magdalenas con pepitas de chocolate .